Soya

angelsahae
angelsahae | Publicado hace 5 años Actualizado 5 años chat_bubble (6 comentarios) thumb_up0
¿La Soya es mala? ¿qué puedo comer en lugar de la soya? hahaha
Comentarios (6 comentarios)
gemmgemm
gemmgemm Hace 5 años

Leninjrb si tienes razon se abusa no obstante lamentablemente el 90por cierto es transgenica asi q fatal. .mejor optar por no consumirla thumb_up 2

Lelisa
Lelisa Hace 5 años

Yo creo que lo que pasa es que a veces abusamos un poco de la soja: leche de soja, salsa de soja, soja texturizada, yogures de soja, habas de soja, tofu... y que hay que moderar su consumo. Yo me he pasado a la leche de avena y consumo tofu una vez a la semana y algún postre de soja de vez en cuando. thumb_up 2

Efritia
Efritia Hace 5 años

En vez de soja puedes comer legumbres como garbanzos, alubias o lentejas thumb_up 1

angelsahae
angelsahae Hace 5 años

Muchas gracias :D :D thumb_up 0

LauraPorcelain
LauraPorcelain Hace 5 años

Bueno, mujeres en edad fèrtil y supongo que loa estrógenos tampoco serán muy adecuados para los hombres xD Pero yo no soy médico. thumb_up 1

LauraPorcelain
LauraPorcelain Hace 5 años

Es mala porque la soja transgénica acaba con otro tipo de cultivos y porque un exceso de estrogenos en mujeres en edad fértil es poco recomendable. Aunque esto último solo es aplicable a la soja sin fermentar. Con la texturizada no tienes problemas y esta muy rica! thumb_up 1

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