Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Foro Vegetariano y Vegano / Charla general

ALE758

Seitan

Charla general

Soy nuevo em esto pero queria saber cuantas veces puedo consumir seitan...?? ? soy un joven deportista xsi. :)

Último post Maria

Accede
Maria

Maria

hola! yo creo q lo puedes comer 2 o 3 veces a la semana, alternando con productos de soja, para asegurarte el aporte de proteínas. si haces deporte no olvides consumir frutos secos, aportan energía muy buena. hay una pagina de una monitora de gimansia, que propone una dieta para vege: gymvirtual.com, en el aptdo nutricion está. no se si te tienes q suscribir para descargarlo. y tienes otras muchas paginas especializadas. si haces mucho deporte yo consultaria un nutricionista, no hay q jugar con la salud. se de gente que ha vuelto a comer carne por no saber llevar una dieta vegetariana. espero haberte ayudado.

0 | 2 años

Rosalidia

Rosalidia

Yo lo consumo solo una o dos veces por mes, porque no es un alimento vivo, pero no se cuanto sea lo mas saludable comerlo.

0 | 2 años

Rosalidia

Rosalidia

Yo lo consumo solo una o dos veces por mes, porque no es un alimento vivo, pero no se cuanto sea lo mas saludable comerlo.

0 | 2 años

Rosalidia

Rosalidia

🙂

0 | 2 años

Rosalidia

Rosalidia

🙂

0 | 2 años

Rosalidia

Rosalidia

Mira yo personalmente no lo como muy seguido porque a fin de cuentas no es un alimento vivo, asi que lo consumo a lo mucho dos veces por mes.

0 | 2 años

Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |5 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |5 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |5 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Productos Vegetarianos y Veganos

Ver todos >
Hamburguesas Vegetales de Pollo Frys 320 gr

Hamburguesas Vegetales de Pollo Frys 320 gr

5 €
ACEITE OLIVA VIRGEN EXTRA 5L

ACEITE OLIVA VIRGEN EXTRA 5L

34.45 €

Leche Solar Infantil 50Plus Botánica Nutrients 250 ml

Leche Solar Infantil 50Plus Botánica Nutrients 250 ml

15.42 €