¿Sabéis hacer brotes?

soy nueva aquí y no le entiendo muy bien..alguien sabe receta de barritas energéticas

el pack que digo esta en la sección de regalos tiene unas cosas muy chulas

a mi me gustaría pedir un pack de germinar libro más germinador más semillas que venden en www.unhuertoenmibalcon.com no se como pegar el enlace pero tiene muy buena pinta

os recomiendo el libro de Mercé Passola, Cocina cruda creativa. Es una maravilla.

yo los hago de soja y alubias. Muy fácil: en un tarro de cristal cubro el fondo con las semillas con cuidado de no hacer capas...las cubro con agua filtrada una noche y lo tapo. Al día siguiente abro el tarro y pongo una gasa con goma elástica y lo escurro. Se enjuagan bien y se deja el tarro tumbado en una zona con poca luz. Se van enjuagando una o dos veces al día sin dejar agua, escurriendo bien. Empiezan a brotar a los dos días, pero yo espero cuatro para comerlos. Una delicia, pura vida. Nutrientes a tope.

yo lo hago de otra forma, los dejo en remojo un dia entero y luego los lavo y escurro y los dejo en.wl bol otra vez y al sol, durante dos tres dias (al gusto) los aclaro y vuelvo a escurrir y al bol. sin tapa ni nada y salen estupebdamente!

si sita sabenn diferente pero al no estar hervidos sino germinados 3 dias tiene muchisimas vitaminas!!

gemm gemm copio tu idea, no se me habia ocurrido!

si Anika!! haz te van a ir muy bien te daran vitalidad!!!!

Yo los he hecho como en dimensión vegana,en un brick y me están saliendo, me ha hecho ilusión, jajajaj