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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Charlotte

Recetas

Alimentación y Nutrición

Hola a todos, Muchos de ustedes, nuevos vegetarianos/veganos o no se encuentran a menudo con el problema de "que voy a comer?". Existe una gran variedad de cereales, leguminosas, frutas, verduras... pero a veces simplemente no se nos ocurre comprar o buscar alimentos desconocidos, y acabamos con las mismas compras de siempre y preparando los mismos platillos de siempre. Les comparto un libro que escribí, son sopas vegetarianas/veganas, originales para cambiar de los sabores de siempre: http://www.blurb.fr/ebooks/561921-soupes-th-rapeutique

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