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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Verónica

que puedo hacer para no flaqueza y caer a la tentacion?

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

soy vegana desde hace un mes, toda mi familia es hipercarnivora así que diario me enfrentó a desayunos, comidas y cenas rodeadas de derivados animales. además vienen a familiares cercanos a cenar continuamente,..... que puedo hacer para mantenerme firme???........ que les a funcionado en el pasó del tiempo a ustedes???

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Praxis

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el secreto está en no dejar que te llegue el hambre, siempre ten a la mano algo de comer, el cerebro todavía identifica la carne como comida, así que si sientes mucha hambre es normal que sientas esa tentación, es un proceso. También te recomiendo que te informes más y lo hagas todo de manera paulatina como dice Carmen, no fuerces demasiado tu decisión, debería ser más fácil de llevar.

0 | 2 años

Carmen

Carmen

Mi opinión es que si sientes un deseo irrefrenable por comer omnivoro es que todavía no estas preparada para dar el paso hacia comer vegetariano o vegano. Se que otros compañeros te recomiendan que veas videos, que pienses de tal o cual manera..no creo que de resultado, al menos a corto plazo. Este camino es una elección y lo mejor para que sea duradera es que la hagas desde el deseo, el disfrute y la firme convicción de querer vivir asi. Todo cambio radical y más si es en compañia de personas que no comparten tus opiniones es duro. Prueba a hacer el cambio de forma mas paulatina, quizas te ayude eso.

1 | 2 años

sandra

sandra

No veas la carne como un alimento sino como sufrimiento y muerte d los pobres animales.Se trata de "reeducar"a nuestro cerebro.Haz como una especie de ejercicio mental cada vez q estes tentada y sientete orgullosa d no haber sucumbido.Veras como poco a poco te costara menos

0 | 2 años

Veggg

Veggg

Me resulta curioso que muchos veganos dicen que desde el momento en que decidieron dejar los productos de origen animal les daban asco, o no les apetecían o no les daban tentaciones. Yo llevo muchos meses comiendo carne o pescado una vez cada dos semanas o así, y ya hace unos meses que no tomo carne ni pescado porque llevo mucho tiempo siendo consciente de lo que hay detrás. De hecho, no tomo prácticamente lácteos ni huevos por el mismo motivo. Pero es oler una loncha de bacon y empiezo a salivar cosa mala. No lo como porque soy consciente de lo que es, pero cuesta tiempo reeducar al estómago. Mi estómago me pide bacon. No se lo doy, pero el jodío me lo pide. Cómo le odio.

1 | 2 años

Patri

Patri

Verónica, mira el documental Earthlings, se te pasarán las ganas de comer animales, eso sí, prepara pañuelos... Te dejo el enlace https://m.youtube.com/watch?v=GhiduLErrak

0 | 2 años

PT

PT

Ver vídeos de mataderos.

0 | 2 años

Nacho San

Nacho San

La cuestión es que las adiciones son más fáciles o más difíciles de superar según cada persona. Eso también ocurre con las adiciones alimenticias, hay personas que les cuesta mucho "desengancharse" del queso, por ejemplo, o de la bollería industrial. Hay veces que, según la persona, con la fuerza de voluntad no es suficiente, el mejor método para conseguir deshacerse de cualquier tipo de adicción es a través de la desintoxicación y limpieza de nuestro organismo. Nuestro organismo es un adicto de la comida, sobretodo a la comida que lo intoxica, y esa toxemia pide más comida tóxica, por lo que el mejor camino es eliminar esa toxemia.

5 | 2 años

deather

deather

El estilo de vida vegano debería ser satisfactorio. Ten presente que la represión conduce a la clandestinidad. Si sigues deseando placer tarde o temprano sucumbirás ante él. No dejes que éste gobierne tu vida. El homo sapiens es pecador porque permite que sus hormonas decidan por él —haz que la mente triunfe sobre el cuerpo y obtendrás magnificencia—. Las hormonas son drogas lo sé, pero las adicciones no son imposibles de vencer. No es tan difícil, "no comprendo" por qué los humanos se someten fácilmente. No se trata de represión sino de supresión de la necesidad.

1 | 2 años

deather

deather

Participé —aunque con renuencia— de muchos festines donde hubieron platillos no veganos clásicamente considerados exquisiteces por el colectivo, y nunca me tenté ; ni por la apariencia, ni por el olor, ni por el recuerdo. Estimo que se debe a que cuando me decidí por una alimentación ética supe que mantendría mi determinación para siempre —en esta vida—. Anteriormente comenté aquí que no recordaba de manera puntual hace cuánto era vegano ya que me parecía insensato llevar la cuenta de algo que no pensaba ultimar. Quizá ahí esté la clave. Yo me hice a la idea de que jamás comería carne. Tú, TAL VEZ consciente o de forma inconsciente —no lo sé— aún consideras la posibilidad de algún día volver a probarla. En el momento en que decidas con firmeza nunca más consumirla tu antojo habrá desaparecido.

2 | 2 años

Cristian

Cristian

veronica, a mi me ha sucedido y a veces me sucede no en mi casa pero si en mi trabajo. La realidad es que es cuestion de tiempo hasta que ya no veas a la carne como un alimento. Pensa que uno no nació vegano y vivió toda su vida comiendo carne. En mi caso cuando me siento atraido o antojado pienso como llegó eso a ser comida y ya esta. Nuestro cerebro no es tonto y a veces no juega trucos y nos pone a prueba. Pensa que ya haces un bien iniciandote como vegana. Suerte y fuerza en tu avance.

1 | 2 años

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