¿puedo ser verano si estoy en la adolecencia?

Gab
Gab | Publicado hace 1 año Actualizado 1 año chat_bubble (5 comentarios) thumb_up1
Hola, tengo 17 años me gustaría saber si es saludable convertirme en vegano a mi edad dado que ya he experimentado dejar de comer carne por 1 y 2 meses respectivamente, pero volví a consumir carne por el hecho de que: me mareaba, me daban muchos antojos de comida insana en especial dulce, y porque vi que mis glúteos empezaron a ser mas pequeños...
Comentarios (5 comentarios)
Vyolett
Vyolett Hace 1 año

Se puede sin ningún problema si tienes tanta gana de comer dulce seguramente es porque no comes suficiente para lo que necesitas. siempre puedes buscar ayuda de un nutricionista que te ayude a planificar tus comidas y así obtener la energía suficiente. thumb_up 0

Yena
Yena Hace 1 año

Puedes ser vegano a cualquier edad. Si realmente estás decidido tienes que buscar una dieta bien estructurada y te notarás con la misma energía o incluso más. Usain Bolt (el hombre más veloz del mundo) es vegetariano ;) thumb_up 0

mariasiay
mariasiay Hace 1 año

Yo soy adolescente y llevo 3 años siendo vegan. pero tienen q estar de acuerdo tus padres thumb_up 1

sergiorevi
sergiorevi Hace 1 año

solo si eres independiente económicamente y te puedes cocinar tu la comida. Si dependes de otros, yo esperaría hasta tener más libertad. thumb_up 1

gerhaldine suarez
gerhaldine suarez Hace 1 año

Tienes que sustituir la carne por proteína vegetal y si puedes ser vegan a sí eres consiente de tu dieta 😁 thumb_up 1

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