Proteína completa

SamVeg
SamVeg | Publicado hace 2 años Actualizado 2 años chat_bubble (22 comentarios) thumb_up0
Help! Estoy en proceso pará convertirme en vegana. Tengo un problema de tiroides y tengo dificultad pará crecer, soy muy baja. Lastimosamente mi endocrino me dijo que tenía que consumir al menos tres o cuatro veces al día proteína de origen animal, todos los días! Aunque le pregunté si podía obtener la proteína de origen vegetal me dijo que no crecería ya que no es lo mismo, que las vegetales no tienen todos los aminoácidos y no se que más. Investige un poco y encontré que solo la soja es una proteína vegetal completa pero no la consumo! Ayuda
Comentarios (22 comentarios)
SamVeg
SamVeg Hace 2 años

Muchas gracias por todos sus comentarios, si Dios me lo permite comenzare con la dieta crudivegama thumb_up 0

SamVeg
SamVeg Hace 2 años

Si por favor, dame esa información thumb_up 0

Cristian
Cristian Hace 2 años

Combinando legumbres y cereales obtenes una proteina completa. Tambien la encontras en el tofu, quinoa, chia y amaranto. Si queres te envio info de mi nutricionista. thumb_up 0

MayaLi
MayaLi Hace 2 años

cuantos años tienes? thumb_up 0

MayaLi
MayaLi Hace 2 años

sabes..he leido de los crudiveganos..q han eliminado enfermedades con este estilo de vida Viva. no lo soy ,pero lo sere . mmm leia q una abuelita de joven vencio su turberculosis en vez ella se hico frutariana y llego a los 90años ,feliz. murio en el 2013. de un vegano q tenia diabete y era gordo y el doctor le digo q no tenia cur y por siempre se quedara asi..el se hizo crudivegano y se sano!!! el se llama luciano bonifico busca en youtube esta su expericiencia. yo creo q lo puedes sanar y eliminar con este estilo de vida.lee el libro de 80/10/10 de d.r braham thumb_up 1

Renifelinda
Renifelinda Hace 2 años

Eso que dice A. H.... es tan sencillo como que la proteína no resucita, precisamente se degrada en sus aminoácidos que nuestro cuerpo vuelven a reconstruir. Tan sencillo como eso... cómo puede tener 5 likes... madre mía... cosas tan básicas... thumb_up 3

Renifelinda
Renifelinda Hace 2 años

no puedo ver el enlace de Germán T thumb_up 0

Nacho San
Nacho San Hace 2 años

Lo de que el hipotiroidismo no tiene cura también está "demostradísimo", por eso te sentencian a fármacos de por vida. El hecho real y demostrable de que hay gente que a conseguido sanarlo, sin ayuda de la medicina oficial y optando por otras alternativas, debe de tratarse de un milagro entonces. thumb_up 3

Holden
Holden Hace 2 años

Lo de la proteína está demostradísimo. Que a ti te interese es otra cosa. thumb_up 2

Nacho San
Nacho San Hace 2 años

Interesante artículo de Germán Tranquilo en el que hace una reflexión sobre el mito del consumo humano de carne y sus falsos beneficios nutricionales. En este artículo también menciona el tema de la deficiente nutrición que le damos a nuestras mascotas (por haberlas apartado de su verdadera alimentación fisiológica) y de sus problemas derivados. También se aportan estudios, pruebas y otros links que reafirman lo que comenta en este artículo, no tiene desperdicio... https://m.facebook.com/groups/751204758247703?view=permalink&id=1045632642138245 thumb_up 2

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sergiorevi Publicada hace 1 dia

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