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Inma
Inma | Publicado hace 3 años Actualizado 3 años chat_bubble (3 comentarios) thumb_up2
Hola, me deje la carne un poco antes del verano, ahora he dejado los huevos, los lacteos estoy en proceso.Tengo dos niñas una de 8 y otra de 5. Espero vuestro apoyo ya que en mi familia no creo que lo tenga. Gracias a todos
Comentarios (3 comentarios)
Renifelinda
Renifelinda Hace 3 años

Hola bienvenida Inma! ^^ felicidades por tu cambio, cuentas con todo nuestro apoyo :D Qué guapas tus niñas ^^ sí, como dice Natogu, dales mucha variedad y verduras cada día, mezclando cereales (arroz, maíz, derivados de trigo y de la familia (espelta, centeno...)) con legumbres para buenas proteínas 👍 Te recomiendo que te mires un tema aquí que se llama "inicio dieta", hay muchos detalles de nutrición para día a día y tal ;) thumb_up 2

Inma
Inma Hace 3 años

muchas gracias Natogu thumb_up 1

Sora
Sora Hace 3 años

Has hecho un cambio genial al no dejarlo de golpe, ten una alimentacion equilibrada ya veras como es facil. Tu puedes!!! Y si tambien quieres educar a tus hijas en el veganismo, ves añadiendo vegetales a las comidas cada vez mas, mucha fruta y verdurqs de todos los colores y legumbres y cereales. thumb_up 1

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