Paso al veganismo

senyoretajones
senyoretajones | Publicado hace 3 años Actualizado 3 años chat_bubble (1 comentario) thumb_up0
He decidido dar un paso más hacia una dieta libre de maltrato animal, después de un tiempo como vegetariana he decidido dar el paso para ser vegana. ¿Algún consejo? ¿Alimentos ricos en b12? Muchas gracias 😘
Comentarios (1 comentario)
acho
acho Hace 3 años

come variado. de todo: legumbres, cereales, frutas, verduras...Y con respecto a la B12, suplementos o alimentos enriquecidos. para cualquier duda, consulta: www.uniónvegetariana.org thumb_up 1

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