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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Tamar

Pasar de vegetariano a vegano.

Alimentación y Nutrición

Hola, llevo poco más de 3 años siendo vegetariana. No suelo tomar leche de vaca por intolerancia y huevos sólo los míos, pues tenemos gallinas al aíre libre. Llevo pensando desde hace un tiempo en volverme vegana, (exceptuando los huevos de mis gallinitas), pero siento que es algo muy complicado. Sobretodo el salir a comer fuera o que te inviten (constantemente lo estoy), y sabiendo como les incomodaba el cambiar menú para mí como vegetariana, ahora lo tengan que hacer como vegana. Ayuda por favor:( si podéis contar experiencias parecidas...

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Jorge De Armas

Jorge De Armas

Cuando empecé a ser vegano fue de un día para otro. En mi familia se lo tomaron con escepticismo al pensar que sería pasajero. Les dije que comía ahora y aunque cometían errores empezaron a ofrecerme cosas libres de productos animales. Te aconsejo que partícipes tu también haciendo la comida y demostrándoles lo rico que está.

1 | 3 años

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