¿Omega 3?

povega
povega | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (19 comentarios) thumb_up0
Me surge una duda... desde hace un par de semanas consumo aceite de lino para obtener omega 3, pero según he leído hay dos tipos, y uno de ellos que parece ser más necesario es el dha; ¿de dónde lo obtenemos.los vegetarianos?
Comentarios (19 comentarios)
gemmgemm
gemmgemm Hace 4 años

bueno Loreoak un ejemplo me encantan las alcachofas pero aparte de que la temporada aca es cortisima el año pasado estaba por alcachofa 2 euros thumb_up 1

gemmgemm
gemmgemm Hace 4 años

ya ves thumb_up 0

Loreoak
Loreoak Hace 4 años

yo las compre hace una semana por el doble thumb_up 1

gemmgemm
gemmgemm Hace 4 años

yo las semillas de cañamo las compro a 3e 200gr pero en Alemania thumb_up 0

Loreoak
Loreoak Hace 4 años

Sino pillalas por internet que alemanas o de por ahi seran faciles de encontrar thumb_up 0

povega
povega Hace 4 años

Jajaja qué va! Me parece un gran consejo, mi único miedo es que un día me encuentre a la policía en la puerta de mi casa. thumb_up 0

Loreoak
Loreoak Hace 4 años

Si, aunque con lo de la Maria parezco una yonki jajajajaja thumb_up 1

povega
povega Hace 4 años

Guauuu Loreoak! Eres una gran fuente de sabiduría :) Muchísimas gracias! thumb_up 0

Gretelpija
Gretelpija Hace 4 años

Tenia entendido que Epa, Ala y Dha son omega 3 y que el omega 6 es el ácido linoleico, estoy equivocada? thumb_up 0

Loreoak
Loreoak Hace 4 años

El linobiosol lo he visto en el alcampo :) thumb_up 1

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