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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

yleniargp

Nueva y algo perdida

Alimentación y Nutrición

Hola. Hace mucho tiempo que ronda por mi cabeza ser vegetariana y hoy me he decidido a dar este pequeño gran paso. El problema es que no tengo ni idea del tema; se que hay tipos de vegetarianos pero no se exactamente que es lo que los diferencia. Estaria agradecida si alguien me puede ayudar en este nuevo mundo para mi. Gracias de antemamo:)

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pixelsdevida

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Lo he explicado muy a groso modo. Evidentemente, la filosofía vegetariana es muy amplia y nunca te cansas de descubrir cosas, de aprender y de debatir. Los motivos por los que te haces vegetariana eso ya depende de ti. Espero haberte ayudado (y que me corrijan los demás amigos del foro si cal) y felicidades por tu decisión.

3 | 3 años

pixelsdevida

pixelsdevida

La diferencia radica básicamente en lo que se consume. Si evitas cualquier producto de origen animal (comida u otros bienes), entonces eres vegana. Si, en cambio, evitas productos de origen animal pero sigues consumiendo leche, huevos y miel eres apiovolactovegetariana (y le quitas el “api”, el “ovo” o el “lacto” según si consumes o no). Los crudiveganos son los que no cuecen los alimentos con el fin de asumirlos en el organismo con el máximo de propiedades posibles. Y existen más tipos pero creo que ya no son tan comunes.

2 | 3 años

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