Nueva vegetariana

Cristina Vázquez
Cristina Vázquez | Publicado hace 3 años Actualizado 3 años chat_bubble (3 comentarios) thumb_up2
Hola a todos! Soy nueva en esto del vegetarianismo y quisiera tips o recomendaciones De antemano Gracias Saludos:3
Comentarios (3 comentarios)
CrisPrincess01
CrisPrincess01 Hace 3 años

Siempre puedes ayudarte un día que tengas tiempo a hacerte hamburguesas o albóndigas vegetales, smoothies, masa para pancakes, y tenerlo en el frigorífico por si un día te sientes con menos ganas sólo sacarlo y cocinarlo, es bastante útil cuando tienes una vida ajetreada por la escuela o el trabajo, a la larga te acostumbras a hacer algo de más para que sobre y puedas comerlo en otro momento. thumb_up 2

CrisPrincess01
CrisPrincess01 Hace 3 años

Recuerda que tienes gran variedad de productos a tu alcance: verduras, frutas, legumbres, hortalizas, frutos secos, pasta, arroces... Que puedes combinar de mil maneras y preparar según a ti más te guste. thumb_up 1

CrisPrincess01
CrisPrincess01 Hace 3 años

Primero, ¡enhorabuena y bienvenida! Vas a empezar una nueva etapa y puede que te sientas un poco perdida o incomprendida, pero eso con el tiempo va quedando en segundo plano cuando sientes que estás haciendo lo que realmente quieres y te sientes a gusto por ello. Poco a poco irás adaptando tus comidas, verás que es muy fácil comer cuando eres creativa y pruebas diferentes recetas, dándoles tu toque personal. Sólo recuerda que has de tomar todas tus comidas incluyendo todos los nutrientes necesarios, y nunca no comer por pereza a hacerte algo. thumb_up 1

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