Nueva vegana

Julia
Julia | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (5 comentarios) thumb_up2
Hola a todos!me llamo Julia y llevo más de un año siendo vegetariana pero he decidido ser completamente vegana. Me gustaría que me aconsejarais que comprar y donde productos veganos y me preocupa un poco el tema de la b12, aunque la verdad que este portal ha sido un gran descubrimiento, por todo, recetas, información de nutrientes...y leer que hay más gente como tú con quien puedes hablar y compartir dudas e ideas, porque soy la única vegana en todo mi entorno y a veces me hacen sentir como un bicho raro.
Comentarios (5 comentarios)
Tartaruga
Tartaruga Hace 4 años

ahí ya no se como ayudarte porque yo estoy igual... creo que me hare una analitica en unos meses y ya depende, por ahora leches enriquecidas y eso thumb_up 0

Julia
Julia Hace 4 años

Pff pues ya me pones en duda otra vez porque al principio pensaba tomarla y luego no, a no ser q me saliera baja en la analítica. Esta tarde he comprado varios productos de leche vegetal y cereales enriquecidos con b12...qhago? thumb_up 0

Lucía
Lucía Hace 4 años

yo no pensaba tomar b12 aunque si en alimentos enriquecidos pero al final mi madre que busca en internet y se agobia me ha convencido para tomarmela jaja asi que es lo único que si comes bien te puede hacer falta como suplemento thumb_up 0

Julia
Julia Hace 4 años

Gracias x los sitios Tartaruga!, me pondré a investigar. thumb_up 0

Tartaruga
Tartaruga Hace 4 años

hola! bienvenida al club de los bichos raros. Yo tambien soy nueva en este mundo y estoy todo el tiempo que puedo investigando. Te aconsejo grupos en Facebook como vegetarianos y veganos españa o la cesta vegana que ayudan mucho. Ánimo. thumb_up 0

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grupo vegeriano para principiantes

Nicanor
Nicanor Publicada hace 2 años

hola! +5491157487510 Leer más

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Buenas

Cris
Cris Publicada hace 5 dias

hola yo soy vegetarian y siempre sere, me encanta como siento mi cuerpo y eso... Leer más

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Alimentos que contengan vitamina B12.

Jackie
Jackie Publicada hace 3 dias

y aquí te dejo info de alimentos http://mundovegetariano.com/blog/?p=58 Leer más

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Veggie team

Publicada hace 4 dias

Leer más

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Estoy flaquita y mis uñas tienen líneas

Macarena Naomi Mazzei
Macarena Naomi Mazzei Publicada hace 2 semanas

No me deja ver el texto que escribo, perdon por los errores Leer más

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