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elkevin141997
elkevin141997 | Publicado hace 4 años Actualizado 3 años chat_bubble (3 comentarios) thumb_up1
hola amigos soy Kevin y soy nuevo en este mundo vegetariano quisiera que me orientaran sobre como remplazar mejor la carne....
Comentarios (3 comentarios)
elkevin141997
elkevin141997 Hace 3 años

si me costo mucho porque me sentía débil y con ambre.... pero entendi que tengo que comer en mayor proporción... me gustaría llegar a ser vegano pero por ahora no se puede... thumb_up 0

Renifelinda
Renifelinda Hace 3 años

Hola bienvenido, :) comenté consejos iniciales y tal en un tema que se llama "inicio dieta", abierto por Julieth95 :) thumb_up 2

angelammys
angelammys Hace 4 años

al principio puede parecerte súper difícil pero después te das cuenta d lo fácil que es, variedad de verdura y fruta, y acompañar con legumbres y yo te recomiendo para "sustituir" soja texturizada y seitan, mucha suerte :) thumb_up 2

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Alberto
Alberto Publicada hace 2 años

Hola si me agregan, estaría buenísimo.. 5492615008035 Leer más

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angie
angie Publicada hace 3 semanas

yo hace un tiempo fui a la nutricionista y me dijo que coma mucho almidón... Leer más

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Juli.valdiviezo
Juli.valdiviezo Publicada hace 2 años

hola! yo soy vegana de jujuy Leer más

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Victor RM
Victor RM Publicada hace 1 mes

Muy buen aporte. Hace falta más gente concienciando y aportando valor al... Leer más

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Victor RM
Victor RM Publicada hace 4 meses

Interesante iniciativa. Hay que compartir conocimientos y experiencias con el... Leer más

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