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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Deagua

Mundo pan

Alimentación y Nutrición

Hola! He tenido primera consulta con Naturópata y me ha dicho que tengo el hígado malito así que me ha quitado muchas cosas, entre ellas trigo, espelta y centeno. Qué panes/galletas (cereales) conocéis que sean ricos en sabor y propiedades y además relativamente económicos? Gracias!

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Deagua

Deagua

Hola! Gracias a todas. Noelia, no encuentro el pan de kamut en el carre de Lavapiés y en el herbolario son casi 4 euros.le puedes hacer una fotito? de momento me voy apañando con las tortitas pero no quiero cansarme. tomo nota de la curcuma. limon ya lo tomo con unas gotas ;) gracias

0 | 3 años

noelia

noelia

prueba el pan de kamut ( yo lo compro bien barato en carrefour en la zona ecológica) o las tortitas de arroz de la marca finestra del cielo (pongo la marca porque estan buenisimas, ademas todas son con arroz integral. Pero si quieres mejorar el higado, estate a crudos (ya sea con ensaladas, aguacate y frutos secos) y te aconsejaria tambien: - empezar a tomar cúrcuma ya sea en infusion o como especia en tus comidas ( ayuda a desintoxicar el hígado) - infusiones de boldo - zumo de limón con agua tibia cada mañana en ayunas.

1 | 3 años

Lau

Lau

En el aldi venden galletas de avena con chocolate ecológicas, pero supongo que llevarán lácteo en el chocolate, si eres vegana descartado pero si no pruebalas que están muy ricas y para ser ecológicas no salen muy caras. Con el pan no te puedo ayudar, supongo que será cuestión de consultar en comercios que te queden cerca hasta dar con "tu pan ideal"... ah! busca en la app una receta de galletas de copos de avena y miel (o plátano si eres vegana), son muy sencillas!

1 | 3 años

Kione

Kione

Creo que no es un tema que dominemos mucho... Por mi parte lo único que conozco es que en Mercadona (y creo que también en carrefour) hay muchas cosas con el sello "sin gluten"..y por internet hay varias recetas de galletas de avena y otras parecidas. En esta misma app seguramente también haya alguna

1 | 3 años

Naiapama

Naiapama

no t puedo decir marcas xo sí q he probado galletas y pan de harina de arroz, maiz y tb de avena. vete a la zona xa celíacos. ahí vas a encontrar de todo

1 | 3 años

Rut

Rut

lo siento... yo apenas como pan y galletas... a veces desayuno fuera pan de cinco cereales o pan de centeno... no te puedo ayudar mas... en muchas panaderías lo venden

1 | 3 años

Deagua

Deagua

jooo nadie contesta... Es porque no conocéis panes así? Porque el tema no es interesante? por qué! gracias! besitos!

0 | 3 años

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