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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

maRtaa

Mala noche la de hoy-.-"

Alimentación y Nutrición

Buenaaaass!! Hoy he ido de cena con unas amigas que hacía mucho tiempo que no las veía, total, lo típico de cuando sales d casa d cena.. que te pasas con los alimentos.. me ha vuelto a pasar de que llego a casa con un dolor d estómago impresionante.. O.O" sabéis alguna infusión buena para vaciar"

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gemmgemm

gemmgemm

el lino es algo narural tiene aparte vitaminas, no obstante josecat tiene razon

0 | 4 años

gemmgemm

gemmgemm

las infusiones laxantes irritan el estomago cuidado!!! tomar lino con agua

0 | 4 años

Tinta

Tinta

pues si que si Susana que por un día no pasa nada hace varios años estuve viviendo en el extranjero y volví con kilos de más y la endocrina me dijo que si me pasaba al día siguiente siguiese con la dieta como si nada, eso hace y me fue bien, no hay que obsesionarse

3 | 4 años

Susana

Susana

M ha gustado mucho tu consejo josecat, viendo la cantidad d trastornos alimenticios q se dan y lo complicado q es salir de ellos... Y es cierto q se empieza x un gesto aparentemente inocente como el q has señalado. Fuera obsesiones. Si nos hemos pasado comiendo un día... pues bueno, disfrutado está y q nos quiten lo bailao!!

4 | 4 años

Efritia

Efritia

El sen es laxante pero bastante fuerte y da dolor de barriga. La cola de caballo es diuretica. Ye recomiendo tomar lino dorado con un yogur o con agua pero sin masticar, tragado. puedes hacer un dia de caldo o arroz integral con verduras.

1 | 4 años

josecat

josecat

maRtaa, si te has pasado con la comida y te sientes hinchada, lo mejor q puedes hacer es comer más ligero el día siguiente, beber agua y tomar fruta, y esperar a q pase. No te recomiendo entrar en el ciclo, restricción-atracon-purgacion. Así comienzan los trastornos alimenticios. Concretamente la bulimia. Es un infierno, así q mejor ni te acerques.

4 | 4 años

Loreoak

Loreoak

la de las ciruelas. Dejas 2 a remojo toda la noche y a la mañana siguente te bebes el agua y te comes las ciruelas. Mano de santo.

1 | 4 años

Susana

Susana

Cuando hice el Camino d Santiago m enseñaron un truco natural q m desatascó muy bien: fuera d las comidas, comer una naranja alternando con agua. Bocado d naranja + trago d agua. Es desagradable y tu barriga se hincha... Pero funciona

0 | 4 años

Loreoak

Loreoak

sino a una mala nestea sin azucar/ media caja de trideent

0 | 4 años

Sita

Sita

La cola de caballo es diuretica!!

1 | 4 años

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Alon3

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