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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

gafas de corazones

licuados en invierno

Alimentación y Nutrición

hola! este verano he empezado con los licuados vegetales y tengo que decir que me ha encantado! pero tengo una duda, para l@s que lleveis más tiempo con esto; ¿tomarlos en invierno no enfría mucho el organismo? estoy acostumbrada a desayunar avena que calienta. gracias!

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ok.muchas gracias

0 | 3 años

Oniria

Oniria

Es verdad que enfrían el organismo pero puedes tomarlos sin problemas y más si no consumes crudo todo el día. Además puedes echar mano de especias con propiedades termogénicas como el jengibre o la canela.

0 | 3 años

Vyolett

Vyolett

Yo tengo visto en ayurveda y está desaconsejado, obviamente dependera de tu dosha si te afecta más o menos y del momento del día en que lo ingieras

1 | 3 años

Martate

Martate

No es tema dq esté frío el alimento sino la reacción q provoca en el organismo.... Es cuestión d cada persona sí pero hay q tener cuidado.... xq no lo consultas con ella para q vea tu caso en particular????

0 | 3 años

gafas de corazones

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si ese es el tema. hace un par de aňos estudie dietetica naturista y oriental y vimos medicina tradicional china y la profesora siempre insistia en el tema de la fruta y verdura cruda en invierno, que enfriaba mucho el organismo... pero claro, inagino que será cuestión de cada persona... habrá que ir probando a ver. lo de las cosas fuera de la nevera me parece buena idea! gracias

0 | 3 años

Martate

Martate

Habría q tener cuidado, lo suyo sería q hablaras con alguien q sepa también d medicina china ya q lo q comentas va x ahí.... los licuados son bastante yin y si tu organismo tb lo es t podrían perjudicar en invierno....

0 | 3 años

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