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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Sonsoles

Leche de soja

Alimentación y Nutrición

Buenas! tengo una cuestión q plantear, llevo 4 años tomando leche de soja y siempre he tenido muchos gases y problemas de intestinos, hace poco leí q es normal para los consumidores habituales de leche de soja, os ha pasado? q alternativas tomais? he probado otras leches vegetales pero como la LIGERA de SOJA ninguna la verdad. Gracias!!

Último post mango

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mango

mango

la marca yosoy está muy bien de precio

0 | 3 años

Nacho San

Nacho San

En el eroski la de avena marca blanca, esta bien de precio y es la que más b12 tiene de todas las que he visto de momento.

3 | 3 años

A

A

Hay alguna marca blanca de leche vegetal que no sea soja? Quiero decir, la de soja por ejemplo en mercadona es baratilla y de don simon también, pero el resto de leches vegetales que encuentro son bastante más caras. Cuáles comprais?

0 | 3 años

mango

mango

yo te recomiendo las bebidas de avena o de arroz. son bien ricas y no poseen todas las contraindicaciones de la de soja. yo antes tomaba solo de soja y el cambio ha sido inmejorable

0 | 3 años

bobynilla

bobynilla

Yo tomo leche de soja todos los días y no me sienta mal, pero supongo que cada cuerpo es un mundo.

0 | 3 años

Sonsoles

Sonsoles

muchas gracias por la ayuda

0 | 3 años

&

&

A mí la bebida de soja o leche de soja me encanta y la de avena también...Pero la verdad no sé si es bueno tomarla todos los días, he leído muchas contraindicaciones...¿Vosotros que pensáis??

0 | 3 años

Nacho San

Nacho San

Yo igual, o también la de almendras es buena

0 | 3 años

pixelsdevida

pixelsdevida

a mi la leche de soja me sentaba mal y me pasé a la de avena. Ahora mucho mejor!

0 | 3 años

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