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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

ManuelJimenez

hola es mi primer dia como vegetariano

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

bueno tengo 17 años y estoy empezando con esto me gustaria que me dieran tips sobre como no caer en la tentación y seguir con mi meta

Último post Nahí

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Nahí

Nahí

felicidades y ánimo! yo te digo lo mismo que gemma, al final le coges hasta asquito a la carne! y lo que te comentan de hacerte vegano, mi opinión es que depende de ti y de como lo lleves. Yo empecé siendo ovolacto y al ver lo fácil que se me hacía y algún documental que recomendaban por aquí seguí hacia el veganismo, pero da pasos firmes, y evalúa como te sientes contigo mismo respecto a las decisiones que tomes. A mí me ayudó mucho en los primeros días cuando estaba muy tentada pensar en el sufrimiento que había detrás de un filete.

0 | 4 años

guzmanogc

guzmanogc

Por respeto a los demás animales te pido que reconsideres tu decisión y te hagas vegano. Es injusto usar a alguien sea para consumir su carne o robarle su leche (o mejor dicho a su hijo) Si tu meta es dejar de participar en la explotación de los animales no humanos para siempre busca en Google "especismo" y trata de entender el significado y en que situaciones eres especista, de este modo entenderás el verdadero problema y actuarás en consecuencia. un saludo Manuel.

1 | 4 años

gemmabargues

gemmabargues

lo mas curioso es q pensaba q eso de cogerle tirria a la carne, a mi no me iba a pasar... y ahora en un muslo de pollo o bistec, veo un cadáver... como se dice por aquí: de mica en mica, s' omple la pica! cada día es un truinfo! :))

2 | 4 años

Gema

Gema

bienvenido!! felicidades por la decision que has tomado tan joven ademas quizas te ayuda ver recetas y ver todas las opciones que tenemos si lo que mas te cuesta es la carne conocer como cocinar el tofu y la soja texturizada por ejemplo...yo solo tuve problema con el queso era ya adiccion hasta que dije hasta aqui y me vi trozos de videos de concienciar el mio en cuestion de la granja a la nevera y adios queso...ya veras como a medida que lleves mas tiempo mejor al principio es un jaleo

1 | 4 años

maremotoFanta

maremotoFanta

enhorabuena!! yo llevo 3 meses, y de verda ke se puede y se echa menos de menos de lo ke pensaba. lo ke más me cuesta es cd salgo a comer con gente, pero poco a poco, voy adaptándome. un consejo: ve a tu ritmo. lo ke te pida el cuerpo, pero ten clara tu meta. así lograrás vencer la "tentación" y no te agobiarás al cambiar los hábitos ke tenías. mucho ánimo y bienvenido! (",)

1 | 4 años

Sandra

Sandra

bienvenido y enhorabuena por tu decisión

0 | 4 años

nie87

nie87

esta app mola mucho! también el documental de expediente carne esta muy bien. hay mucha info en internet lo importante es hacerlo despacio poco a poco, ya veras que bien te sientes, yo me siento más feliz

1 | 4 años

gemmabargues

gemmabargues

bienvenido!! tu mejor aliado sera la informacion, empapate de todo tipo de informacion sobre tipos de alimentos, y experimenta! poco a poco no recordaras q comías carne! :)) esta app es genial, ayuda muchisimo, y tanto earthlings como gary, son muy buenos estímulos! suerte ! lo mas importante es dar el paso, el resto es ir aprendiendo! te recomiendo q leas los temas expuestos en la comunidad, se aprende mucho! te lo digo porque yo tb llevo poquito y dan mucha info! :))

2 | 4 años

povega

povega

->son tu mejor aliado. Aquí hay un montón de recetas. Infórmate en la UVE sobre la pirámide nutricional vegana, a mí me ayudó bastabte. Y esta aplicación también. Se le puede sacar mucho partido. Ánimo! :)

2 | 4 años

povega

povega

Hola! Bienvenido! Mi mayor tip para no comer animales, es pensar en su sufrimiento y en todo lo que hay detrás de un filete, te recomiendo el documental de Earthlings y charlas de Gary Yourofsky. Luego también puedes leer sobre los beneficios sobre la salud de una alimentación vegetariana. Al principio puede ayudar hacer recetas con sabores similares a las cosas que nos gustan (yo por ej. me hacía morcillas y chorizos veganos), pero acabarás descubriendo platos riquísimos sin necesidad de que se parezcan a la carne, las especias (sigo->)

2 | 4 años

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