Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Rai

Ganas de comer constantes

Alimentación y Nutrición

No se que me pasa pero llevo ya unos meses con muy malas costumbres. intento llevar una alimentación sana con muchas verduras, pocos cereales, frutas, legumbres con poco refinados y muchos batidos verdes pero siempre estoy como nerviosa y con ganas de comer. asique me paso el día picando. Intento que sea fruta pero estoy todo el día con antojo de bollos, galletas, patatas y otras guardadas. Y al final siempre acabo comiendo frutos secos y de las pocas guarrerias que hay en mi casa. No las compro para no comerlas. He engordado tres kilos y no se

Último post TKNA

Accede
TKNA

TKNA

Hace poco vi un vídeo en un canal llamado "Freelee la chica banana" que habla precisamente sobre cómo erradicar los antojos: Según ella cebandose a fruta (que no frutos secos) y el porqué. Échale un vistazo que lo explicará mejor que yo.

0 | 2 años

pedromanuel

pedromanuel

Claro que si en una pasteleria venden guarradas entonces deberia anunciarse de ese otro modo"guarraderia"

1 | 2 años

pedromanuel

pedromanuel

Tambien son guarradas. p.ej. decir que se es responsable de y omitir sus actividades, sobre todo las que perjudican a terceros. Dar confianza a un projimo o a una mascota y dejarla en la cuneta la semana anterior. tambien en el 'argot futbolero' una mala entrada tampoco deja de serlo.

0 | 2 años

pedromanuel

pedromanuel

Guarradas son, p.ej. coger colillas de un cenicero, cojer un chicle de debajo del pupitre del dia anterior, meter la caquita en la boca.

0 | 2 años

Fortus

Fortus

hombre yo creo que se refiere a las patatas fritas de bolsa. Y que los bollos no son guarradas pues no se...

3 | 2 años

pedromanuel

pedromanuel

los bollos las galletas patatas y frutos secos NO SON GUARRADAS,creo que has intentado esplicar sin argumentos una prepotencia personal,propia.

0 | 2 años

Nacho San

Nacho San

La ansiedad es hacia los cereales, tenemos una adicción muy grande hacia ellos.

4 | 2 años

Danna

Danna

Tal vez no estas comiendo bien, tienes que asegurarte de estar consumiendo los nutrientes necesarios o puedes que estés sufriendo de un transtorno de ansiedad generalizada y eso ya debes controlar lo tu misma, si no tienes hambre no comas, Ponte a hacer algo que te guste y olvida la comida, si piensas en si la comes o no probablemente la comerás.

1 | 2 años

Vyolett

Vyolett

Tal y como describes lo que tomas tu dieta tiene pocas grasas y a la noche te entra la ansiedad por cosas calorícas y con grasas

0 | 2 años

VeganVet

VeganVet

¿Estás segura de que comes las calorías suficientes de las comidas adecuadas? También he leído que cuantas más comidas con azúcar comas tendrás más antojos de las comidas que has descrito. También pasa lo mismo si comes alimentos con bastante sal (que después te apetece algo dulce).

0 | 2 años

Lo último comentado

0 | 0 comentarios |2 minutos VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Lo mejor es en jugo, aunque no sé...

En Qué opinan de los germinados de lentejas?

0 | 2 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Calma, poco a poco

En Comí carne por accidente

1 | 2 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

1 | 1 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Lo que creas que es más vegano

En Que debo pedir en un restaurante normal

1 | 4 comentarios |5 horas VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Lo último comentado

0 | 0 comentarios |2 minutos VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Lo mejor es en jugo, aunque no sé...

En Qué opinan de los germinados de lentejas?

0 | 2 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Calma, poco a poco

En Comí carne por accidente

1 | 2 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

1 | 1 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Lo que creas que es más vegano

En Que debo pedir en un restaurante normal

1 | 4 comentarios |5 horas VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Lo último comentado

0 | 0 comentarios |2 minutos VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Lo mejor es en jugo, aunque no sé...

En Qué opinan de los germinados de lentejas?

0 | 2 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Calma, poco a poco

En Comí carne por accidente

1 | 2 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

1 | 1 comentarios |5 horas VER MÁS >

paracrearforos55

paracrearforos55

Lo que creas que es más vegano

En Que debo pedir en un restaurante normal

1 | 4 comentarios |5 horas VER MÁS >

Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Productos Vegetarianos y Veganos

Ver todos >
Mermelada de Arándanos Bio Granovita 240 gr

Mermelada de Arándanos Bio Granovita 240 gr

3.28 €
ACEITE OLIVA VIRGEN EXTRA 5L

ACEITE OLIVA VIRGEN EXTRA 5L

34.45 €

Leche Solar Infantil 50Plus Botánica Nutrients 250 ml

Leche Solar Infantil 50Plus Botánica Nutrients 250 ml

15.42 €