exceso de comida??

Efigenia
Efigenia | Publicado hace 2 años Actualizado 2 años chat_bubble (3 comentarios) thumb_up0
hola! estoy rellenando lo que como a ver si mas o menos estoy comiendo balanceado. el caso es que hoy solo rellenando el desayuno ya llego a 1700 calorias y me pone que lo recomendable es 1400 al dia. y el resto de dias más de lo mismo, igual como 2000 calorias al día. no es algo que me preocupe pero igual es que estoy añadiendo mal el pan o algun alimento :/
Comentarios (3 comentarios)
Mneme
Mneme Hace 2 años

a mi me pasa justo lo contrario, no llego a las 1400 calorías me quedo en unas 800 bien es cierto que como poco pero siempre pensé que llegaba. no se si la aplicación mide mal. yo desconfío de los fósforos siempre me dice un porcentaje muy alto y no se de donde sale thumb_up 0

Efigenia
Efigenia Hace 2 años

estoy subiendo capturas no se si se subiran bien thumb_up 0

Efigenia
Efigenia Hace 2 años

ejemplo thumb_up 0

Ver comentarios anteriores
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Lo último comentado

dudas sobre palpitaciones de cabeza

Publicada hace 13 horas

Leer más

chat_bubble (0 comentarios) thumb_up0

grupo vegeriano para principiantes

gabriel1994
gabriel1994 Publicada hace 3 años

Hola,llevo un mes aprox siendo ovo lacto vegetariano, para lo cual fui a la... Leer más

chat_bubble (327 comentarios) thumb_up67

cómo puedo iniciar en la vida vegetariana si tengo 17 años

Dandare
Dandare Publicada hace 1 dia

Hola Alessandra. Yo te animo a que lo hagas. Ojalá yo hubiese dado el paso con... Leer más

chat_bubble (2 comentarios) thumb_up0

como puedo comenzar a ser vegana

Dandare
Dandare Publicada hace 2 dias

Hola Camila, Yo te diría que vayas empezando. Y que mientras te leas algún... Leer más

chat_bubble (2 comentarios) thumb_up0

¿Las proteínas incompletas se absorben?

Jose Leiras Alonso
Jose Leiras Alonso Publicada hace 2 semanas

Hola Isabel, soy Nutricionista vegano, especialista en nutrición y... Leer más

chat_bubble (2 comentarios) thumb_up0