exceso de comida??

Efigenia
Efigenia | Publicado hace 1 año Actualizado 1 año chat_bubble (3 comentarios) thumb_up0
hola! estoy rellenando lo que como a ver si mas o menos estoy comiendo balanceado. el caso es que hoy solo rellenando el desayuno ya llego a 1700 calorias y me pone que lo recomendable es 1400 al dia. y el resto de dias más de lo mismo, igual como 2000 calorias al día. no es algo que me preocupe pero igual es que estoy añadiendo mal el pan o algun alimento :/
Comentarios (3 comentarios)
Mneme
Mneme Hace 1 año

a mi me pasa justo lo contrario, no llego a las 1400 calorías me quedo en unas 800 bien es cierto que como poco pero siempre pensé que llegaba. no se si la aplicación mide mal. yo desconfío de los fósforos siempre me dice un porcentaje muy alto y no se de donde sale thumb_up 0

Efigenia
Efigenia Hace 1 año

estoy subiendo capturas no se si se subiran bien thumb_up 0

Efigenia
Efigenia Hace 1 año

ejemplo thumb_up 0

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ruben_veganfit
ruben_veganfit Publicada hace 4 años

Muchas gracias por la aclaración, una vez pedí una, me había asustado por un... Leer más

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Nutricionista Vegetarian@/Vegan@

sergiorevi
sergiorevi Publicada hace 2 semanas

si tú problema es de relación con la comida, a lo mejor lo que necesitas es... Leer más

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Programa radio vegano busca participantes

sergiorevi
sergiorevi Publicada hace 3 dias

ok, yo me apunto. jajajaja. ya me informas Leer más

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