Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

loveanimals

engordando como ovolacto.

Alimentación y Nutrición

Hola! Sólo llevo dos meses como ovolactovegetariana y esttoy muy contenta, pero hay algo que no me cuadra! En estos dos meses he engordado 3 kilos, y no entiendo por qué!! Antes iba al Mcdonalds, tomaba muchas pizzas y filetes etc. ahora desayuno igual, en vez de almorzar un bocata almuerzo fruta, como lo mismo menos el segundo plato que ya no lo como, sólo primero y ensalada. A veces no meriendo y ceno prácticamente lo mismo qque antes. Estoy muy preocupada porque el peso es muy importante para mí, hace un año casi caigo en la anorexia y esta

Último post Elena Lobsang

Accede
Elena Di Angelo

Elena Di Angelo

Quizás deberías hablar con un nutricionista vegetariano. Es raro la verdad.

0 | 4 años

Lucía

Lucía

me paaa igual q jpov! cuando mi novio se pone a dieta e intento "ayudarlo" comiendo igual q el , yo engordo y el adelgaza!

0 | 4 años

povega

povega

Yo también gané peso, pero a mí me influyeron dos cosas: comer a deshoras por trabajo y abusar del queso y del pan. Curioso, cuando trabajo (me llaman a temporadas), a pesar de que me muevo más, gano peso, y diría que como incluso menos... A mí comer "poco" me engorda (el cuerpo guarda), y sin embargo comer mucho y como es debido me ayuda a mantenerme o adelgazar. En definitiva, cada cuerpo es un mundo, presta atención a lo que comes, a ver qué te sienta mejor o peor.

0 | 4 años

Lucía

Lucía

yo cuando pase de omni a ovo engorde un monton xq ademas de comer muxos frutos secos (fritos la mayoria), me infle x el cambio en mi intestino..tenia gases y diarrea y cuando se me quito perdi tres kg de un tiron de los 5 que puse..deja pasar el tiempo a ver si es x el cambio..q entre gases y retencion de liquidos...

0 | 4 años

gemmgemm

gemmgemm

igual retienes um poco de liquido date tiempo estas cambiando los habitos

0 | 4 años

Yanina

Yanina

Hola, loveanimals. Hace años, cuando dejé de comer pollo, bajé 3 kg en un mes, pero se debió más a la ausencia de hormonas en mi dieta que al cambio de la misma. No es mala idea que consultes un nutricionista o un endocrinólogo para verificar que tu ingesta de nutrientes es la adecuada. De todas maneras nuestro peso no varía sólo con la dieta, la actividad física, el estado de ánimo y la edad también afectan.

0 | 4 años

gemmabargues

gemmabargues

no se, loveanimals, no te puedo decir a q se debe porque no soy endocrino ni nada parecido, y igual te mal aconsejo q te ayudo.... no creo q sean por los dos vasos de leche... a ver si alguien con mas conocimientos te puede aclarar algo ;)

0 | 4 años

loveanimals

loveanimals

tomo dos vasos de leche al día, nada más. igual son los hidratos, no sé...

0 | 4 años

gemmabargues

gemmabargues

has incrementado el consumo de lácteos o mas hidratos? suele ser lo q hace q se suba de peso.... ante todo, calma, a lo mejor tu cuerpo se está acostumbrando al cambio....

0 | 4 años

Natt

Natt

A mi me da la sensación de que estás muy nerviosa y eso no es bueno porqué te perjudica más todavía. RELAJATE, no abuses de los lacteos que son la peste y si no ves mejoría habla con tu médico antes de volver a recaer. Mucho mucho ánimo.

1 | 4 años

Lo último comentado
Aaron

Aaron

ami tambien me pasa lo mismo, fui al medico y me dijo que es por la cantidad de zapallo y zanahoria

En Tengo las palmas de las manos y plantas de los pies amarillos.

0 | 1 comentarios |3 horas VER MÁS >

Rocio

Rocio

apenas estoy investigando me interesa ayuda..

En Qué hago para ver sólo las recetas veganas?

0 | 1 comentarios |9 horas VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

quisiera* sorry el correcto automático del celular me cambia todo.

En ulceras por falta de vitaminas

0 | 2 comentarios |1 dia VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

leche de soya, almendras, avena y coco son muy ricas, en lo personal la leche de arroz y la platano...

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 12 comentarios |1 dia VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

pueden ser ambas te recomiendo que vallas al médico para que te recete algo en caso de que tus...

En Granitos en la cara con dieta veggie

0 | 3 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Lo último comentado
Aaron

Aaron

ami tambien me pasa lo mismo, fui al medico y me dijo que es por la cantidad de zapallo y zanahoria

En Tengo las palmas de las manos y plantas de los pies amarillos.

0 | 1 comentarios |3 horas VER MÁS >

Rocio

Rocio

apenas estoy investigando me interesa ayuda..

En Qué hago para ver sólo las recetas veganas?

0 | 1 comentarios |9 horas VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

quisiera* sorry el correcto automático del celular me cambia todo.

En ulceras por falta de vitaminas

0 | 2 comentarios |1 dia VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

leche de soya, almendras, avena y coco son muy ricas, en lo personal la leche de arroz y la platano...

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 12 comentarios |1 dia VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

pueden ser ambas te recomiendo que vallas al médico para que te recete algo en caso de que tus...

En Granitos en la cara con dieta veggie

0 | 3 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Lo último comentado
Aaron

Aaron

ami tambien me pasa lo mismo, fui al medico y me dijo que es por la cantidad de zapallo y zanahoria

En Tengo las palmas de las manos y plantas de los pies amarillos.

0 | 1 comentarios |3 horas VER MÁS >

Rocio

Rocio

apenas estoy investigando me interesa ayuda..

En Qué hago para ver sólo las recetas veganas?

0 | 1 comentarios |9 horas VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

quisiera* sorry el correcto automático del celular me cambia todo.

En ulceras por falta de vitaminas

0 | 2 comentarios |1 dia VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

leche de soya, almendras, avena y coco son muy ricas, en lo personal la leche de arroz y la platano...

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 12 comentarios |1 dia VER MÁS >

Noslen Claudina

Noslen Claudina

pueden ser ambas te recomiendo que vallas al médico para que te recete algo en caso de que tus...

En Granitos en la cara con dieta veggie

0 | 3 comentarios |1 dia VER MÁS >

Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Productos Vegetarianos y Veganos

Ver todos >
Leche Solar Infantil 50Plus Botánica Nutrients 250 ml

Leche Solar Infantil 50Plus Botánica Nutrients 250 ml

15.42 €
Muesli 10 Furtas Granovita 1 kg

Muesli 10 Furtas Granovita 1 kg

6 €

Crema Solar Facial de Montaña F50 Fleurymer

Crema Solar Facial de Montaña F50 Fleurymer

11.3 €