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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Chrétien

Empezando

Alimentación y Nutrición

Holaa! Este va a ser mi primer post aquí y ante todo pido a los veganos que respetéis que sea ovolacteovegetariano, porque ya he visto en otros post a veganos intentando convencer a los demás, y cada uno es libre de hacer su elección. Al grano! Empecé hace una semana pero no se muy bien como enfocar esto, es decir, como empezar.. decir que todo sustitutivo de la carne no me gusta, me parece insípido jajajaja lo se, mal empiezo..

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Renifelinda

Renifelinda

Y con lo de sustitutos de la carne pues jajaj, claro, suele pasar xD el truco está en los aderezos, adobos, forma de cocinarlos... mira. te paso estas páginas de recetas para que te sirvan de inspiración y guía. si eso pon en sus buscadores "seitán"/"tofu"/"salchichas"/"hamburguesa"/loquesea y te saldrán muchas ideas 👍😃 dimensionvegana.com creativegan.net danzadefogones.com

1 | 2 años

Renifelinda

Renifelinda

Hola Chrétien! 😄 bienvenido a este mundillo. Mira, te recomiendo que leas un hilo de aquí en el que comenté muchos consejinos para empezar; pon en el buscador de 'comunidad': "inicio dieta" ;) ten en cuenta que el orden de mensajes va de más abajo a más arriba 😉

1 | 2 años

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