Tengo una boda en unas semanas y he pensado en hacer un detox o ayuno de batidos y zumos de 4 días a ver si consigo bajar unos kilos que me he cogido porque últimamente ando con mucha ansiedad. De momento he empezado a hacer un poco de deporte pero ahora viene la semana santa, visitas familiares y por eso lo propongo para después. Si alguien quiere unirse, no tengo mucha idea de ayunos de batidos pero si de batidos verdes y zumos asique si alguien se apunta podemos subir ideas de las comidas. Yo empezaría 6 de mayo. Si alguien más ha hecho algú