Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

iban

¿Deberia de tomar suplementos B12 siendo ovovegetariano? (S/T)

Alimentación y Nutrición

S

Último post iban

Accede
iban

iban

jooooo. Acabo de volver de hacerme la revision de la analitica y ahora me han subido los trigliceridos y el colesterol LDL me ha bajado supongo que por los suplementos del hierro. Tendre que seguir tomandolo pero solo dias alternos y no diarios porque la ferritina la tengo muy baja y en cambio el hierro lo tengo muy altooo. Lo buenos es que las B12 ya estan bien gracias a los suplementos.

0 | 4 años

Alba_kitty

Alba_kitty

Karen, es una tienda. Basta con que pongas en Google "Vegan Society", buscas los suplementos y ya. O también puedes poner Veg1 en Google :). Cuestan unos 10 euros y vienen 90 comprimidos(da para 3 meses).

0 | 4 años

Loreoak

Loreoak

Se me hace muy muy raro que un hombre tenga anemia

0 | 4 años

Karen

Karen

Alba, vega society es la marca o la tienda? me gustaría comprarlas. Mercii

0 | 4 años

iban

iban

Ya he tomado las B12. Me falta por pillar las de hierro. No tenia pensado tomar para el hierro pero la nutricionista me ha dicho que si. ¿Me recomendais alguna marca y precio?

0 | 4 años

gemmgemm

gemmgemm

si iban pero ya! no lo dejes

0 | 4 años

iban

iban

Ya tengo la analitica. Ando bajo de B12 y hierro. Ha tomar suplemwntos.

1 | 4 años

Alba_kitty

Alba_kitty

Tomo veg1, de la Vegan Society. Son unos suplementos diarios que aportan B12, vitamina D, ácido fólico, B6... Todo en las cantidades diarias recomendadas. Tiene sabor a arándonos. Los próximos los pediré de sabor a naranja.

0 | 4 años

iban

iban

Alba. ¿tomas diariamente los suplementos?. ¿o es semanal?. Creia que todas las bebidas de soja estaban enriquecidas pero vivesoy no. Habra que pasarse a Kaiku.

0 | 4 años

Alba_kitty

Alba_kitty

Yo soy ovovegetariana en proceso de vegana. Tomo suplementos, porque me dijo mi médico que era mejor no arriesgar, es muy difícil cumplir los requerimientos a base de huevos.

1 | 4 años

Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |4 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |4 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |4 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Productos Vegetarianos y Veganos

Ver todos >
Levadura Seca de Panadería Granovita 55 gr

Levadura Seca de Panadería Granovita 55 gr

2.84 €
Mermelada de Ciruela Bio Granovita 340 gr

Mermelada de Ciruela Bio Granovita 340 gr

3.28 €

Mermelada de Arándanos Bio Granovita 240 gr

Mermelada de Arándanos Bio Granovita 240 gr

3.28 €