querida comunidada !!! espero el cambio y voy por ello !!! estoy encaminado y entre distintos dialogos con gente en contra de este estilo de vida me surgieron siertas dudas !!! que aporta la carne a nuestro cuerpo ? creo q es l carnitina o.nose como rs eso ... me dijieron q eso da fuerza y otras cosas ... como remplazo eso ??? muxhas gracias por su tiempo !!! buena vibra para todos !!!