Colesterol alto
Mi madre acaba de hacerse una analítica y le han dicho que tiene el colesterol por las nubes. A ambas nos ha extrañado porque siempre ha sido delgada y come bastante sano y muy poca cantidad: bastante verdura, más pescado que carne, bolleria sólo un bizcochito pequeño en el desayuno... sí que suele comer mucho queso (de todo tipo) , embutido y un helado diario... es muy cuadriculada con sus comidas y costumbres, no le saques de su rutina... más o menos ya sabe lo que tiene que evitar,algún consejo de alimentos cotidianos que le beneficien??