Cmbinaciones de alimentos

Lau
Lau | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (21 comentarios) thumb_up4
Buenas! me decido a escribir por primera vez ya que hay este tema para mí es muy importante y aún no he visto ningún hilo al respecto. He leído muchísimo sobre la correcta e incorrecta combinación de alimentos para evitar problemas digestivos, para que no se interfieran unos a otros en la digestión, para no impedir y/o facilitar'la absorción de nutrientes, etc, etc... Después de mucho leer aún tengo muchas dudas y me resulta realmente difícil seguir esas "normas" ya que hay demasiadas combinaciones prohibidas... algún consejo al respecto??
Comentarios (21 comentarios)
Pat
Pat Hace 4 años

Acabo de encontrar este enlace y puede que a alguien le interese: aprendoaserluz.wordpress.com/2011/09/10/trofologia-de-los-alimentos-es-la-ciencia-que-estudia-la-correcta-combinacion-de-los-alimentos/ Es una tabla con la que se puede ver fácilmente cómo se combinan entre sí los alimentos. La verdad es que yo no lo aplico a mi alimentación, me guío más por el "me apetece ésto o aquéllo"... thumb_up 2

Jorge De Armas
Jorge De Armas Hace 4 años

Yo nunca he hecho caso de esto, total, en el estómago todo se mezcla thumb_up 0

Lucía
Lucía Hace 4 años

yo pienso q si tu andas x el campo como hace tropecientos años y te encuentras manzanas te las comes y si al lao hay tomates tamb te los comes...no se, despues de pasarlo mal separando alimentos segui leyendo e informandome y no hay buenas investigaciones q avalen esto, igual de nutrido esta quien lo separa q quien no thumb_up 0

Lucía
Lucía Hace 4 años

yo estuve un tiempo siguiendo esto y bueno por lo visto no es q sea una ley para todas las dietas, es simplemente otra dieta, puedes elegir esta u otra y lo unico q he cogido de esta es tomar frutas acidas con acidas y dulces con dulces xq es cierto q noto la digestion mas pesada si las mezclo, al igual q la fruta la tomo siempre a parte. El resto no se xq si me dicen q tome lentejas con arroz y x otro lao q no mezcle ptoteinas con hidratos entonxes q hago!!? thumb_up 0

Natt
Natt Hace 4 años

no mezclar proteinas con: proteinas, hidratos, grasas, acidos, ni azucar thumb_up 0

Natt
Natt Hace 4 años

combinaciones especiales que no se deben mezclar: platano y leche, yogur con frutas, lasaña y sandwich de queso, frutas con las comidas, salsa de tomate y queso, cereales con leche y zumo de naranja, aderezo de limón en la ensalada de pepino y tomate thumb_up 2

gemmgemm
gemmgemm Hace 4 años

ya chicas cada una sabe lo que le sienta mal o bien asi que creo que tenemos que escuchar nuestro cuerpo nada de agobios thumb_up 3

Georgina
Georgina Hace 4 años

Madre mia!!! voy a necesitar una guia para comer bien xq me salto todas estas reglas x puro desconocimiento jeje Como es posible acordarse d todas esas combinaciones? menudo lio jajajaja thumb_up 2

Leticia F
Leticia F Hace 4 años

Tb hay que saber como combinar las verduras? Y las frutas? Xq?? thumb_up 1

gemmgemm
gemmgemm Hace 4 años

perdon queria decir pepino y tomate bien Tienen semillas) tomare zanahoria mal uno tiene semillas el otro no... thumb_up 2

Ver comentarios anteriores
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Lo último comentado

Bajemos de peso juntos 😘

Silvia
Silvia Publicada hace 2 meses

Hola a todos!! Soy nueva por aquí Leer más

chat_bubble (131 comentarios) thumb_up74

cosméticos cruelty free en Uruguay?

Rakenblue
Rakenblue Publicada hace 3 años

Hola! Yo vendo si te interesa, saludos! Leer más

chat_bubble (7 comentarios) thumb_up1

CUIDADO FAMILIAR CON PRODUCTOS FRESCOS VEGANOS

Publicada hace 2 dias

Leer más

chat_bubble (0 comentarios) thumb_up0

Vegetariana

Vyolett
Vyolett Publicada hace 3 dias

la gente que come pescado no es vegetariana. Leer más

chat_bubble (1 comentario) thumb_up0

Vegetariana

Publicada hace 3 dias

Leer más

chat_bubble (0 comentarios) thumb_up0