Buenos dias!!!!

Claudia
Claudia | Publicado hace 3 años Actualizado 3 años chat_bubble (3 comentarios) thumb_up0
Buenos dias a todos, soy nueca aqui todavia no se como funciona, hace 2 meses que no como la carne, la verdad es que me siento muy bien, lo que pasa es que todavia no soy muy informata sobre todas las cosas necesarias en esta"dieta vegetatiana", nunca volvere a comer carne e tambien quero dejar de comer huevos e leche, como hago por sostituir la fonte di calcio e las proteinas, por que as veces noto que no es todo comer veretales e fruta por estar en buena salud, muchas vesez tengo dolor de cabesa talvez algo falta en la mia alimentacion..:*
Comentarios (3 comentarios)
Claudia
Claudia Hace 3 años

sera muy util pues todavia tengo mucho que aprender... thumb_up 0

Claudia
Claudia Hace 3 años

muchas gracias :) thumb_up 0

Renifelinda
Renifelinda Hace 3 años

Hola Claudia! Enhorabuena por tu decisión :) Hay un tema en el que puse muchos consejos y tal; pon en el buscador en la sección "comunidad": " inicio dieta" (abierto por Julieth95) espero que te sirva ;) thumb_up 1

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