Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

lucky&jake

ayudaaa!!

Alimentación y Nutrición

tengo un lío...que tela a ver si me podéis ayudar..me he comprado suplemento de b12en el herbolario vitamin B12 100microgramos 100pastillas..pone que debo tomar una al día..la chica de allí me dijo que me cogiera esa y que una al día..pero no es mucho?me tomo una al día aun tomando algún alimento enriquecido??graciaass!!

Último post lucky

Accede
lucky&jake

lucky&jake

mil gracias efi!!seguiré tus consejos..de 100ug

0 | 4 años

Efi

Efi

por exceso no te preocupes, es hidrosoluble y loq no asimiles lo meas. la cosa es no malgastar. recomendaciones: o bien poco a poco a lo largo del dia, o bien 10 microgramos aldia,o bien 2000 microgramos a la semana. si las tuyas son de 100, si se pueden dividir, tomaria 3 mitades a la semana o algo asi.

0 | 4 años

Efi

Efi

10 microgramos dirás?

0 | 4 años

Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |5 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |5 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Lo último comentado
Maria

Maria

las proteínas de la carne, es una tontería y mil cosas más. Aunque sé que llevará tiempo...

En problemas sociales de una vegetariana

7 | 14 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Buenas anto me bajé ayer la app y no he tenido problemas con poner las frutas o verduras. Sigo...

En no me deja anotar mi consumo de frutas uds como hacen ??

0 | 1 comentarios |4 horas VER MÁS >

0 | 0 comentarios |4 horas VER MÁS >

Maria

Maria

Yo empecé a probar la de Soja y Almendras. Me gusta más la de almendras tengo que probar las otras

En ¿Qué leche vegetal os gusta más?

1 | 13 comentarios |5 horas VER MÁS >

Andrea Scott

Andrea Scott

De nada,me alegra mucho que haya sido útil a pesar del idioma

En Recetas veganas y vegetarianas

8 | 4 comentarios |1 dia VER MÁS >

Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Productos Vegetarianos y Veganos

Ver todos >
Crema Solar Facial de Montaña F50 Fleurymer

Crema Solar Facial de Montaña F50 Fleurymer

11.3 €
Hamburguesas Vegetales con Cereales Bio Ahimsa 160 gr

Hamburguesas Vegetales con Cereales Bio Ahimsa 160 gr

2.76 €

Atro-Robis Circulaciones Flexibles Antiinflamatorio Robis 60 comprimidos

Atro-Robis Circulaciones Flexibles Antiinflamatorio Robis 60 comprimidos

5.68 €