Análisis suero ferritina

Accua
Accua | Publicado hace 3 años Actualizado 3 años chat_bubble (12 comentarios) thumb_up0
Hola! A ver si me podéis ayudar, llevo un año y medio siendo ovo lacto, la semana pasada me hice análisis y estaba todo perfecto dentro del rango, pero hoy una médico de cabecera (que no es quien me pidió los análisis pq ahí la cita me la han dado dentro de mucho) me ha dicho que tengo que tomar tardyferon porque a pesar de estar en el rango, tengo el llamado suero ferritina bajo. No veo muy claro lo de chutarme a pastillas cuando la cifra ni si quiera se sale del rango, pero como no se nada sobre el tema prefería preguntaros, gracias!!
Comentarios (12 comentarios)
Rut
Rut Hace 3 años

además procure descansar de vitaminas 2 meses antes de los análisis... ahora tomo un complejo Veg con un montón de cosas cuando me siento baja... pero tengo esperanzas en q mis próximos análisis sean incluso mejor :)... creo q mi problema era de absorción xq x muchas espinacas y vit c... he tenido cuidado a la hora de tomar te... creo q dejar los lácteos ha sido definitivo etc. thumb_up 1

Rut
Rut Hace 3 años

ya he hablado mucho de esto pero sigo teniendo dudas... bueno yo os cuento q he tenido desde hace muchos años anemias muy fuertes de hierro (no se lo q significa pero mi última medico me dijo q tenía q subirlo de 8)... mi sorpresa después de media vida tomando tardiferon todos los meses después de la regla es q este ultimo año vegana me ha subido el hierro x primera vez... no es una fiesta me dijo q estaba al límite pero para mi fue una alegría thumb_up 1

Rodrigo
Rodrigo Hace 3 años

Eso de las dos horas..para mi es totalmente incierto..sabias que un alimento, incluso un medicamento, puede albergarse en el cuerpo durante años? con la salud..no me la juego..si algo es malo, para que tomarlo? es mejor dominar el gusto y no dejarse llevar por el..por la cantidad de substancias que hay hoy en dia en el mercado es muy engañoso.. thumb_up 0

Miriam
Miriam Hace 3 años

Sí, ya no me acuerdo de cómo se llama la sustancia que llevan. Creo que no se deben consumir las cosas que ha dicho Rodrigo mínimo dos horas después de haber tomado hierro o comidas con hierro. Pero eso de la mucoproteosa lo pone en los ingredientes? porque creo que fui yo la que te dije que esas pastillas no llevaban nada animal... :S thumb_up 0

povega
povega Hace 3 años

¿El cacao impide la absorción de hierro? :,( Jo, es que a mí me ha salido anemia -fisiológica- con el embarazo, y también me han mandado el tardyferon, que tomo en ayunas con zumo de naranja... pero como chocolate a diario. Por cierto, en el tardyferon pone que lleva "mucoproteosa", me temo que será animal... Me he pedido un par de suplementos de hierro veganos en iherb... y en cuanto lleguen, fuera tardyferon. Estaba tomando el de Solgar, pero no me ha ido bien... parece que no lo absorbo bien o algo. thumb_up 0

Rodrigo
Rodrigo Hace 3 años

El alga espirulina te va perfecta, consigue la en polvo, es mas barata ;) Recuerda tomar vitamina C suficiente, así como nada de café, te, cacao, lácteos, alcohol, tabaco... Por lo general no es tanto la falta de hierro como la mala absorción.. Quizá deberías buscar la causa principal, hay muchisimas mujeres que tienen el hierro bajo y la razón es que no están reguladas hormonalmente y en sus periodos sangran demasiado.. Cuida tu flora intestinal, (pero bien, nada de actimel ni porquerías de esas :) Animo! thumb_up 3

Miriam
Miriam Hace 3 años

Es que también me dio miedito el Tardyferon, porque una vez puse en esta aplicación la pastilla en la dieta y salió como un 1400% de la CDR, que aunque no se absorba todo sigue siendo mucha dosis si no tienes demasiado bajo el hierro thumb_up 0

Miriam
Miriam Hace 3 años

Sí, porque a mí me dijo lo de las pastillas después de decirme que comiese mejillones (no se suele acordar de que soy vegana), prueba si quieres a hacer lo que dice Natogu sin pastillas si quieres, siempre y cuando no te encuentres mal por si acaso, y luego repite análisis, a ver qué pasa. Pero vamos, yo no me he hecho análisis después de esta vez que te he comentado, pero no me siento cansada ni nada y ya habría dado tiempo a que se me agotase la reserva, digo yo.. thumb_up 1

Accua
Accua Hace 3 años

Muchas gracias x el consejo natogu ! thumb_up 0

Accua
Accua Hace 3 años

Esa es justo mi duda Míriam, porque me dijo que el hierro en sangre lo tengo bien pero que debía tomar eso xa elevar las reservas.. Y si el nivel esta dentro del rango veo más lógico aumentar los alimentos con hierro que tomar pastillas como si tuviera anemia, no? También dijo que era un problema muy común en todos los vegetarianos y tampoco croe que eso sea así, no? Vosotros tenéis problemas a menudo con el hierro? thumb_up 0

Ver comentarios anteriores
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Lo último comentado

grupo vegeriano para principiantes

Cris
Cris Publicada hace 2 años

cuando me agregan al grupo ??? +19546823544 Leer más

chat_bubble (128 comentarios) thumb_up21

Dieta Vegana para aumentar de peso?

angie
angie Publicada hace 3 semanas

Lo ideal sería que vaya al nutricionista, pero al comer lo que le digo va a... Leer más

chat_bubble (6 comentarios) thumb_up6

Alimentos que contengan vitamina B12.

Vyolett
Vyolett Publicada hace 1 semana

tendrías que comer tantos litros de bebida vegetal o cereales de desayuno que... Leer más

chat_bubble (6 comentarios) thumb_up5

Me gustaría saber que desayunamos?

Publicada hace 8 horas

Leer más

chat_bubble (0 comentarios) thumb_up0

Bajemos de peso juntos 😘

Lluvia
Lluvia Publicada hace 1 mes

Yo también Leer más

chat_bubble (41 comentarios) thumb_up22