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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Mvtejero

Alergia anacardos

Alimentación y Nutrición

Buenas noches. Desde que me hice vegetariana empecé a tomar más frutos secos, todos los días tomo anacardos y algunos frutos secos más pero el anacardo es a diario. Pues hace un tiempo, vengo notando unas erupciones en la piel, que pica y se forman como edemas, noto un poco de dolor de cabeza, congestión nasal y otros síntomas raros. He llegado a la conclusión de que son los anacardos al leer síntomas. Entonces, debo dejar de tomar también los demás frutos secos? Por supuesto mañana cojo cita para médico pero así me decís si a alguno os pasó

Último post Nacho San

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Nacho San

Nacho San

jaja bueno, entre todos compartimos lo que sabemos y nos ayudamos mutuamente. Me alegro de haberte sido de ayuda!

1 | 3 años

Mvtejero

Mvtejero

Nacho es un lujo tenerte aquí siempre resolviendo nuestras dudas

0 | 3 años

Nacho San

Nacho San

Bueno, más bien es por la composición de cada uno. Para el tema de alergias, lo mejor es que vayas probando. Muchas alergias también son por causa de la acidosis del organismo, por eso aparecen y desaparecen con los años.

1 | 3 años

Mvtejero

Mvtejero

Gracias, Nacho. De girasol, almendras y calabaza también tengo pero no sabía si al ser alérgica a uno tendría que dejar de consumirlos todos. Quizás sean de familias diferentes, no?

0 | 3 años

Nacho San

Nacho San

Los anacardos, cacahuetes y pistachos acidifican mucho, no te extrañe que las erupciones sean de eso, y más si los consumes diariamente. Hay otros frutos secos que alcalinizan, el más alcalino es la almendra. O puedes comer semillas de girasol, de calabaza o avellanas. Sobretodo que sean sin sal, y crudos mucho mejor que tostados.

2 | 3 años

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