Frida 8 Valoraciones

- Pelar los plátanos, el mango y la piña y cortarlos en trocitos. - Poner la fruta, el zumo de lima, la leche de coco y el azúcar y triturar. - Añadir unos 10 cubitos de hielo y triturar 3 minutos más hasta obtener una crema espumosa. - Servir enseguida.

josearco3 2 Valoraciones

ponemos el agua a hervir con una pizca de sal y hechamos las lentejas y tapamos,bajamos el fuego medio o minimo y djamos hasta k se evapore el agua,luego añadimos el ghee,mientras hechamos en una sarten el ghee y sofreimos el ajo con las verduras,añadimos las especias y cocinamos despacio,luego...

Selket 5 Valoraciones

pelamos y cortamos el mango, el platano. Hacemos el zumo de naranja. trituramos todo. y añadimos unas gotitas de sirope de agave. Para que no quede muy espeso tambien podemos añadir agua.

Yana 6 Valoraciones

Pelamos y cortamos el mango. En el vaso de batidora mezclamos el mango, el yogur, el azúcar y la menta hasta obtener una mezcla espesa y homogénea. Si queda muy espesa añadimos un poco de leche. Añadimos el hielo y volvemos a triturar todo.

Selket 5 Valoraciones

Tritiurar el mango. Añadir las semillas de chía. Dejar reposar 30 minutos y está listo para tomar.

Vegaffinity 0 Valoraciones

Las ensaladas son importantísimas en la dieta de cualquier persona, tanto si quiere perder peso como si no, son muy saludables y se pueden llevar a cualquier sitio (trabajo, picnic con amigos, etc.). Además, suelen ser muy rápidas de...

paulina.cg 7 Valoraciones

1. congelar la fruta por un tiempo aproximado de dos a tres horas. 2. ya congelada la fruta, quitarle la cáscara. 3. se pondrán los dos plátanos en un triturador de alimentos hasta que se haga una papilla, despues como segunda fruta agregaras el mango y lo trituras junto a la papilla de...

Tania 7 Valoraciones

pelar y cortar toda la fruta,lavar la col y batir todo junto

nene 6 Valoraciones

cortar i guardar

chatacordoba 4 Valoraciones

Batir y beber.