chatacordoba 1 Valoración

Echamos todos los ingredientes a la batidora y listo. Yo lo hago porque es bueno para la alergia y para que los peques tomen fruta. Se puede hacer sin miel y con menos fruta.

Mafe 0 Valoraciones

Vierta el agua caliente sobre los dátiles. Deje reposar por 5 minutos. Licue bien. Suavemente agregue el agua adicional y continue licuando hasta que este cremoso.

Mafe 1 Valoración

Licúe las nueces hasta que esté en harina. Añada el agua y la miel, licue bien. Pele las manzanas, quité el corazón y pique en trozos. Añada los pedazos a la licuadora y licue bien. Enfrie antes de servir. (Es preferible tomar al tiempo, para no dañar su estomago.)

Carmen Akañorka 4 Valoraciones

Se echa la leche en una taza o bol pequeño (puede ser cualquier tipo de leche vegetal o animal) y se añade la avena. Se deja reposar durante 5 ó 10 minutos y se añaden el azúcar y la miel si se quiere.

Yana 3 Valoraciones

Triturar todos los ingredientes.