Tortitas americanas

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Tortitas americanas
  • supervisor_account3 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 3 personas

Preparación de la receta "Tortitas americanas"

Batir todos los ingredientes. Poner a fuego medio una sartén. Con un cazo, se pone un poco de la masa en el centro y que se extienda sola sin mover la sartén. Cuando salgan algunas burbujas en la superficie de la tortita le damos la vuelta para que se cocine por el otro lado.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 434.07 22.7
Carbohidratos 64.21 20.6
Proteínas 26.05 54.4
Fibra 3.53 11.8
Grasas 15.24 28.7
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 63.26 4
Calcio 14.68 1.2
Hierro 1.8 22.5
Magnesio 33.96 8.1
Fósforo 144.66 20.7
Potasio 342.04 17.1
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0
Vitamina B1 0.22 18.5
Vitamina B2 0.36 27.5
Vitamina B3 3.47 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.01 0%
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