tomates al pesto

Publicado hace 4 años 3 valoraciones chat_bubble 0 comentarios thumb_up3
tomates al pesto
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "tomates al pesto"

1. pela y corta los tomates por la mitad. saca las semillas
2. salpimentar
3. coloca los tomates boca arriba en una bandeja en el horno hasta que queden poco hechos.
- para el pesto:
1. pica los piñones con sal en un mortero
2. pica la albahaca junto con el ajo
3. coloca los piñones con la albahaca en un bol, mezcla añadiendo el aceite.
4. rellena los tomates con el pesto

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 266.75 13.9
Carbohidratos 10.82 3.5
Proteínas 7.18 15
Fibra 9.96 33.2
Grasas 20.55 38.7
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 94.57 5.9
Calcio 294.26 24.5
Hierro 8.1 101.3
Magnesio 93.86 22.3
Fósforo 274.01 39.1
Potasio 1104.46 55.2
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 1.12 124.1
Vitamina B1 0.34 28.1
Vitamina B2 0.1 7.6
Vitamina B3 4.3 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 62.42 69.4%
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Mini Tortillas Veganas de Verduras

img
MRga chat_bubble 1 thumb_up220

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

img
nayibyara chat_bubble 2 thumb_up211

Seitán casero

img
Vegaffinity chat_bubble 6 thumb_up134

Mayonesa sin Huevo (100% Vegana)

img
Vegaffinity chat_bubble 1 thumb_up109

Nachos con queso vegano

img
Yana chat_bubble 4 thumb_up90

Falafel de lentejas

img
Cora89 chat_bubble 9 thumb_up87