Sopa de cebolla

Publicado hace 5 años 4 valoraciones chat_bubble 0 comentarios thumb_up4
Sopa de cebolla
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Sopa de cebolla"

Se pone un poco de aceite de oliva en una olla, se cortan las cebolletas en tiras no muy finas. Cuando estén cortadas se echan en la olla y se dejan pochar. A continuación se le añade la cantidad de agua necesaria para que la cebolleta quede cubierta por ella. Se deja hervir durante cinco minutos y se le añade una ramita de canela y se deja hirviendo durante 10-15 min más.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 97.18 5.1
Carbohidratos 1.42 0.5
Proteínas 0.28 0.6
Fibra 0.52 1.7
Grasas 10.05 18.9
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 98.76 6.2
Calcio 10.98 0.9
Hierro 0.38 4.7
Magnesio 2.88 0.7
Fósforo 8.2 1.2
Potasio 28.75 1.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0
Vitamina B1 0.01 0.5
Vitamina B2 0.01 0.5
Vitamina B3 0.14 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 1.44 1.6%
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Crema de brócoli

img
MaFú chat_bubble 1 thumb_up56

Guiso Lentejas Veganas

img
& chat_bubble 4 thumb_up50

Salmorejo Cordobés. Receta original

img
& chat_bubble 1 thumb_up47

pure verduras depurativo

img
Elen chat_bubble 0 thumb_up41

Crema fungi

img
Rober de Luis chat_bubble 0 thumb_up39

Sopa de tortilla mexicana vegana

img
Yana chat_bubble 3 thumb_up39