sopa de ajo

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sopa de ajo
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm15 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "sopa de ajo"

1. fríe los ajos laminados con el aceite. cuando empiecen a tomar color añade el pimentón y mezcla unos segundos. vierte el caldo y sal al gusto. deja cocer hasta que dé un hervor, añade las almendras crudas y los picatostes. sirve caliente

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 1852.12 96.8
Carbohidratos 47.19 15.2
Proteínas 42.02 87.8
Fibra 6.61 22
Grasas 38.35 72.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 1190.91 74.4
Calcio 162.01 13.5
Hierro 11.91 148.9
Magnesio 219.72 52.3
Fósforo 556.78 79.5
Potasio 667.95 33.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.56 61.8
Vitamina B1 1.02 85.4
Vitamina B2 1 76.6
Vitamina B3 5.99 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 11.8 13.1%
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