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sopa de ajo

sopa de ajo
patricia ortega 6 0 coments. hace 4 años
1 personas
muy fácil
15 minutos
6 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 1 personas

4 unidad(es) de

Ajo

1 cucharadita de

Pimentón

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Preparación de la receta sopa de ajo

1. fríe los ajos laminados con el aceite. cuando empiecen a tomar color añade el pimentón y mezcla unos segundos. vierte el caldo y sal al gusto. deja cocer hasta que dé un hervor, añade las almendras crudas y los picatostes. sirve caliente

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Sopas y Cremas Vegetarianas y Veganas

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Composición nutricional por 1 ración de sopa de ajo

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

1852.12 96.8 %

Carbohidratos

47.19 15.2 %

Proteínas

42.02 87.8 %

Fibra

6.61 22 %

Grasas

38.35 72.1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

1190.91 74.4 %

Calcio

162.01 13.5 %

Hierro

11.91 148.9 %

Magnesio

219.72 0.1 %

Fósforo

556.78 79.5 %

Potasio

667.95 33.4 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.56 61.8 %

Vitamina B1

1.02 85.4 %

Vitamina B2

1 76.6 %

Vitamina B3

5.99 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

11.8 13.1 %

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