Seità enfarinat

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Seità enfarinat
  • supervisor_account2 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm15 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 2 personas

Preparación de la receta "Seità enfarinat"

Enfarinar el Seità, posar una mica d'oli a la paella i cuinar-lo tipus“planxa"

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 460.88 24.1
Carbohidratos 13.19 4.2
Proteínas 23.98 50.1
Fibra 2.16 7.2
Grasas 21.34 40.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 12.8 0.8
Calcio 9 0.8
Hierro 0.98 12.3
Magnesio 33.2 7.9
Fósforo 63.6 9.1
Potasio 169.2 8.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.01 1.1
Vitamina B1 0.1 8.3
Vitamina B2 0.02 1.5
Vitamina B3 0.36 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0 0%
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