salsa tipo pico de gallo

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salsa tipo pico de gallo
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm5 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "salsa tipo pico de gallo"

picamos todos los ingredientes y mezclamos en un recipiente se agrega el jugo de limón y la sal al gusto

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 175.38 9.2
Carbohidratos 9.73 3.1
Proteínas 3.31 6.9
Fibra 6.78 22.6
Grasas 12.29 23.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 405.23 25.3
Calcio 49.35 4.1
Hierro 1.53 19.1
Magnesio 36.45 8.7
Fósforo 91.02 13
Potasio 718.54 35.9
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.29 32.6
Vitamina B1 0.16 13.6
Vitamina B2 0.08 6.2
Vitamina B3 2.6 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 57.29 63.7%
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