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salsa tipo pico de gallo

1 personas
muy fácil
5 minutos
5 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 1 personas

1 unidad(es) de

Tomate

0.5 unidad(es) de

Cebolla

0.5 unidad(es) de

Aguacate

1 pizca de

Sal

1 unidad(es) de

Chile verde / Pimiento de cayena

opcional/al gusto
3 pizca de

Jugo de limón

al gusto
5 pizca de

Cebollino

es con una hierba llamada cilantro muy común en méxico pero no aparece en la lista de alimentos
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Preparación de la receta salsa tipo pico de gallo

picamos todos los ingredientes y mezclamos en un recipiente se agrega el jugo de limón y la sal al gusto

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Salsas y Patés Vegetarianos y Veganos

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Para las albóndigas: 1. Escurrimos y...

Composición nutricional por 1 ración de salsa tipo pico de gallo

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

175.38 9.2 %

Carbohidratos

9.73 3.1 %

Proteínas

3.31 6.9 %

Fibra

6.78 22.6 %

Grasas

12.29 23.1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

405.23 25.3 %

Calcio

49.35 4.1 %

Hierro

1.53 19.1 %

Magnesio

36.45 0 %

Fósforo

91.02 13 %

Potasio

718.54 35.9 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.29 32.6 %

Vitamina B1

0.16 13.6 %

Vitamina B2

0.08 6.2 %

Vitamina B3

2.6 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

57.29 63.7 %

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