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pizzeta vegetariana

1 personas
muy fácil
30 minutos
1 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 1 personas

1 unidad(es) de

Tomate

1 unidad(es) de

Lechuga

2 unidad(es) de

Huevo gallina

1 vasito de

Queso mozarella

1 unidad(es) de

Masa de pizza

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Preparación de la receta pizzeta vegetariana

se prepara como una pizza normal y se le agregan todos los ingredientes y luego como una "tapa" de otra prepizza

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Tapas, Aperitivos y Entrantes Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de pizzeta vegetariana

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

654.1 34.2 %

Carbohidratos

61.03 19.6 %

Proteínas

29.85 62.4 %

Fibra

17.69 59 %

Grasas

27.95 52.6 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

787.98 49.2 %

Calcio

544.11 45.3 %

Hierro

6.08 76 %

Magnesio

73.67 0 %

Fósforo

510.34 72.9 %

Potasio

1049.76 52.5 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

1.17 129.5 %

Vitamina B1

0.52 43 %

Vitamina B2

0.52 39.8 %

Vitamina B3

6.86 0 %

Vitamina B12

0 59 %

Vitamina C

65.92 73.2 %

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