pizzeta vegetariana

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pizzeta vegetariana
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para vegetarianos
  • Con huevo
  • Con leche

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "pizzeta vegetariana"

se prepara como una pizza normal y se le agregan todos los ingredientes y luego como una "tapa" de otra prepizza

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 654.1 34.2
Carbohidratos 61.03 19.6
Proteínas 29.85 62.4
Fibra 17.69 59
Grasas 27.95 52.6
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 787.98 49.2
Calcio 544.11 45.3
Hierro 6.08 76
Magnesio 73.67 17.5
Fósforo 510.34 72.9
Potasio 1049.76 52.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 1.17 129.5
Vitamina B1 0.52 43
Vitamina B2 0.52 39.8
Vitamina B3 6.86 0
Vitamina B12 0 59
Vitamina C 65.92 73.2%
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