Picatostes

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Picatostes
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Picatostes"

Es una tontería de receta pero yo lo uso mucho para echar en purés o sopas y para aprovechar el pan que se queda duro.

Cortamos el pan en forma de cuadraditos.
Echamos el pan en aceite muy caliente, estamos atentos de ir dando vueltas para evitar que se quemen hasta que estén dorados.
Sacamos y ponemos en papel absorbente.
Si nos gusta podemos poner un diente de ajo en el aceite.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 101.41 5.3
Carbohidratos 8.37 2.7
Proteínas 1.38 2.9
Fibra 0.57 1.9
Grasas 2.04 3.8
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 87.75 5.5
Calcio 9.1 0.8
Hierro 0.26 3.3
Magnesio 7.48 1.8
Fósforo 14.79 2.1
Potasio 17.88 0.9
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0.1
Vitamina B1 0.01 1.2
Vitamina B2 0.01 0.8
Vitamina B3 0.48 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0 0%
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