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Patatas a lo pobre

Patatas a lo pobre
Raquelce_ 16 0 coments. hace 3 años
4 personas
fácil
20 minutos
16 | publicado hace 3 años
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Ingredientes para 4 personas

1 unidad(es) de

Cebolla

Tamaño pequeño
8 unidad(es) de

Patata

2 patatas medianas por persona mas o menos
2 unidad(es) de

Pimiento verde

Se cortan a tiras
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Preparación de la receta Patatas a lo pobre

1. Se cortan las patatas en forma circular, la cebolla y los pimientos a tiras.


2. Se echa en la sartén con aceite y un poco de sal, y se pone a fuego medio. se mueve todo de vez en cuando y cuando se vean las patatas hechas se saca y se sirve.


Si te ha gustado esta receta de patatas a lo pobre, recuerda que en nuestra web puedes encontrar muchas recetas como ésta en Recetas de Asados y Segundos Platos.



Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Asados y Segundos Platos

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Composición nutricional por 1 ración de Patatas a lo pobre

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

209.46 10.9 %

Carbohidratos

19.31 6.2 %

Proteínas

3.26 6.8 %

Fibra

3.45 11.5 %

Grasas

0.88 1.7 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

5.14 0.3 %

Calcio

18.04 1.5 %

Hierro

0.72 9 %

Magnesio

28.7 0 %

Fósforo

73.4 10.5 %

Potasio

569.6 28.5 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.11 12.4 %

Vitamina B1

0.14 11.7 %

Vitamina B2

0.07 5.6 %

Vitamina B3

2.26 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

51.52 57.2 %

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