Natilla de platano

Publicado hace 4 años 6 valoraciones chat_bubble 1 comentario thumb_up7
Natilla de platano
  • supervisor_account6 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm15 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 6 personas

Preparación de la receta "Natilla de platano"

1. Cogemos todos los productos y los ponemos en la batidora y batir.
2. Servir en copas.
3. Dejar enfriar en la nevera.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 399.62 20.9
Carbohidratos 62.22 20
Proteínas 4.85 10.1
Fibra 4.65 15.5
Grasas 13.8 26
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 134.3 8.4
Calcio 62.39 5.2
Hierro 1.59 19.9
Magnesio 70.43 16.8
Fósforo 100.39 14.3
Potasio 652.68 32.6
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.05 5.7
Vitamina B1 0.11 9
Vitamina B2 0.13 9.7
Vitamina B3 2.15 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 16.62 18.5%
Comentarios (1 comentario)
Frida
Frida Hace 4 años

Justo tenía unos plátanos a punto de estropearse! así que esta vez en lugar de batido toca natilla! :) thumb_up 0

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