Jugo verde

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Jugo verde
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm15 minutos
  • Para vegetarianos
  • Con leche

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Jugo verde"

Se bate y se toma.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 502.73 26.3
Carbohidratos 41.01 13.2
Proteínas 15.68 32.8
Fibra 9.54 31.8
Grasas 28.82 54.2
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 180.9 11.3
Calcio 398.67 33.2
Hierro 3.33 41.6
Magnesio 95.18 22.7
Fósforo 332.7 47.5
Potasio 1247 62.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.59 65.3
Vitamina B1 0.23 18.8
Vitamina B2 0.9 69.2
Vitamina B3 5.05 0
Vitamina B12 0 15.4
Vitamina C 54.29 60.3%
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