Granizado sandia
- supervisor_account1 persona
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm20 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 1 persona
- 1 unidad(es) de Sandía Pequeña
- 2.5 vaso de Bebida de almendras
Preparación de la receta "Granizado sandia"
Cortar la sandia en trozos y la metemos en el congelador toda la noche.Batimos la sandia congelada y la leche hasta que quede granizado.Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 1316 | 68.8 |
| Carbohidratos | 237.5 | 76.4 |
| Proteínas | 27.45 | 57.4 |
| Fibra | 23.2 | 77.3 |
| Grasas | 21 | 39.5 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 305 | 19.1 |
| Calcio | 493.8 | 41.2 |
| Hierro | 20.6 | 257.5 |
| Magnesio | 435.5 | 103.7 |
| Fósforo | 765 | 109.3 |
| Potasio | 4360 | 218 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 1.4 | 155.6 |
| Vitamina B1 | 1.29 | 107.5 |
| Vitamina B2 | 3.45 | 265.4 |
| Vitamina B3 | 8.4 | 0.1 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 253.6 | 281.8% |
