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Fideos con guisantes picantes

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1 personas
muy fácil
20 minutos
4 | publicado hace 4 años
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Preparación de la receta Fideos con guisantes picantes

Se pone agua a hervir con una cucharadita de aceite de oliva y una pizca de sal.
Cuando el agua entra en ebullición se añaden los guisantes y los fideos.
Se añade el chili, el pimentón y el perejil y se mantiene al fuego durante unos 10-15 minutos.
Se escurre el agua que no se haya evaporado o si se prefiere comer caldoso tipo noodles se deja la que quede.
Se emplata, se añade el tofu y que aproveche!

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Pastas Vegetarianas y Veganas

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Composición nutricional por 1 ración de Fideos con guisantes picantes

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

535 28 %

Carbohidratos

44.51 14.3 %

Proteínas

15.8 33 %

Fibra

6.41 21.4 %

Grasas

26.47 49.8 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

394.01 24.6 %

Calcio

65.34 5.4 %

Hierro

3.9 48.7 %

Magnesio

75.88 0 %

Fósforo

171.78 24.5 %

Potasio

397.12 19.9 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.24 26.2 %

Vitamina B1

0.38 31.9 %

Vitamina B2

0.25 19.2 %

Vitamina B3

5.89 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

35.03 38.9 %

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Tinta

Tinta

que rico, me encantan los platos tipo asiáticos

0 | 4 años

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