Crema de pistachos y algarroba

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Crema de pistachos y algarroba
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Crema de pistachos y algarroba"

Triturar los pistachos lo más finamente posible (con molinillo o batidora potente). Añadir la algarroba, la leche vegetal y el sirope. Triturar un poco más hasta que la mezcla sea homogénea. Conservar en la nevera.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 195.23 10.2
Carbohidratos 11.34 3.6
Proteínas 5.72 11.9
Fibra 3.4 11.3
Grasas 13.34 25.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 164.45 10.3
Calcio 40.9 3.4
Hierro 2.16 27
Magnesio 32.3 7.7
Fósforo 145.35 20.8
Potasio 332.8 16.6
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.01 1
Vitamina B1 0.17 14.5
Vitamina B2 0.06 4.7
Vitamina B3 1.66 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.23 0.3%
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