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Crema de alcachofas

Apto para veganos
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4 personas
muy fácil
15 minutos
14 | publicado hace 3 años
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Ingredientes para 4 personas

1 unidad(es) de

Ajo

un diente
1 cucharadita de

Albahaca

10 gramos de

Aceite de oliva virgen extra

al gusto
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Preparación de la receta Crema de alcachofas

Ponemos todos los ingredientes en el vaso del miniprimer y a moler.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Tapas, Aperitivos y Entrantes Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de Crema de alcachofas

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

30.01 1.6 %

Carbohidratos

0.86 0.3 %

Proteínas

0.86 1.8 %

Fibra

2.53 8.4 %

Grasas

2.6 4.9 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

102.04 6.4 %

Calcio

41.21 3.4 %

Hierro

0.85 10.7 %

Magnesio

14.17 0 %

Fósforo

19.18 2.7 %

Potasio

118.09 5.9 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.08 9.4 %

Vitamina B1

0.01 1.2 %

Vitamina B2

0.01 1 %

Vitamina B3

0.3 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

2.31 2.6 %

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